Masa de tarta dulce 

Ingredientes

110 g de harina de almendra molida

50 g de harina de coco

70 g de manteca a temperatura ambiente y cortada en cubitos

1 huevo grande

2 cucharadas de ralladura de limón

2 cucharadas de miel o eritritol

1 cucharadita de extracto de vainilla

Preparación

1. Precalentá el horno a 200°C.

2. Mezclá los ingredientes de la masa en un bol mediano con una cuchara, o en la batidora tranqui, ¡pero sin pasarte de vueltas! Si no, la masa queda muy blandita.

3. Con las manos, apretá la masa contra el molde para tartas, cubriendo la base y los ladosde alto. ¡No te olvides de pincharla con un tenedor para que no se infle!

4. Horneá durante 8 o 10 minutos, hasta que esté doradita.

5. Sacá la masa del horno y usá el papel de hornear para levantarla con cuidado y pasarla a una rejilla para que se enfríe.

¡Listo! Ya tenés tu masa de tarta dulce keto para rellenar con lo que más te guste 

Estas recetas acompañan tratamientos de medicina funcional. Para un plan personalizado, consultá con la Dra. Sidders. Ver más postres, snacks y aderezos.